十二月六

文/creammarie

一个有趣的灵魂

“希望我们都能在自己的精神世界里，找到对抗世界的力量和继续热爱生活的勇气，温和从容，怡然自得。”

1

姥姥离开前，因病卧床了八年，在最后的三年完全不能自理。

我想，任何一个元气满满，健康好动的人，应该都无法想象，连吃饭喝水这种人类本能行为都无法独立完成，是一种什么样的滋味。

所以起初，我看着姥姥无力又无助的样子，除了心疼，更多的是恐惧。

2

人们有时会不自觉地将别人的苦难联想到自己身上。

突然想起一个高中同学曾口无遮拦地说，“我只要活到40岁就行了，不用活那么久，老了要是生病躺在床上啥也干不了还不如去死！”

看着护理床上的姥姥，我不禁会想，如果有一天我也卧床不起，被动地活着，要怎样熬过每一天？什么才能支撑我活下去？

3

但姥姥出乎我们所有人的意料。

我在她的脸上看不到一丝恐惧或无奈，她也从未说过消极的，厌世的，抱怨的，让家人难过的话。

一日三餐里，她像个嗷嗷待哺的小婴儿一样，美美地享用着姥爷炖的芸豆，小姨蒸的包子，妈妈熬的二米粥，还有应季的新鲜可口的水果。其余的时间，不是在看中央台戏曲频道，就是在平板里看下载好的二人转。晚上还会和妈妈一起看电视里那些家长里短但百看不厌的电视剧。被二人转逗笑，被虐剧惹哭，姥姥真实得让我们一家人都自叹不如。

她享受着在任何“正常人”的眼里都会是乏味而绝望的每一天。

4

姥姥已经离开快一年了，我和妈妈时常一起回忆姥姥的点点滴滴。

每次想起内心强大，阳光乐观的姥姥，就觉得整个人都充满了力量，不再惧怕什么。

妈妈说，姥姥的内心很充盈。

所以我想，就算姥姥只能躺着，但她的精神世界一定很丰富吧，丰富到可以支撑着她努力地活着。

果腹的食物，让我们的身体得到滋养；而丰富的精神食粮，才会是支撑我们活下去的力量。

5

前不久，我在网络上读到了陈铭说的一段话，大致意思是：

焦虑是不可避免的，但我们一定要有一件自己真正喜欢的事情可做，这会成为我们内心深处一股抵抗焦虑的力量，这股力量，也会是我们沦陷在痛苦之中时，与自己和解的冲劲的力量。

我已经不止一次被焦虑攻击了。

焦虑感猛烈时，心跳加速，头昏脑胀，陷在自己的思维怪圈里出不来。

严重的时候会头疼，胃疼，胸闷，结果就是既耽误了工作也不能好好地陪伴家人。

人往往在把自己逼到绝境时，求生的本能会冲破一切艰难险阻，开展自救。

经验告诉我，焦虑是没有任何意义的。

作为一个自认为已经足够努力的人，我不需要焦虑带给我所谓的动力。

6

因此，我开始读书。

以前的我总认为，读与我工作无关的书都是浪费时间，我应该把时间全部用在精进自己的业务能力上。

但经历过那些焦虑后我才终于意识到，只要做一些让自己快乐的事情，就都不算浪费时间。

我喜欢读小说，因为喜欢听故事。

而且我每读一个故事，就能够很轻易地陷进去。

晚上睡觉前，我躺在床上，脑子里就都是故事里的情节，那些让我有共鸣的人生，和那些让我难以想象的遭遇，都让我觉得内心很充实，很富足。

姥姥以前也一定是这样过着每一天的吧。

7

长此以往，我的工作能力并没有因为读了“闲书”而下降，反而，读喜欢的小说让我每天的心情和状态更好，带着这种正面的情绪到工作中，不亦乐乎，渐入佳境。

肚里没了粮食，人很快就没了精气神；而精神要是缺了食粮，心也很快就空了。

当下这浮躁糟糕的世界，压得我们喘不过气，却还要拼命地用力地活着。

而能支撑我们活着的，是丰富强大的内心世界。

希望我们都能在自己的精神世界里，找到对抗世界的力量和继续热爱生活的勇气，温和从容，怡然自得。

- good night -