一说到性生活，有人总会调侃----“虎狼饥渴”、“欲求不满”。

若有人这样形容自己，不知道你是否会直接给他来一巴掌，你在骂谁呢？

然而，现实生活中的确存在这样的群体，在没有任何外来刺激或有性需要的情况下，生殖器官会持续不由自主引起性兴奋，毫无任何征兆引起多次高潮......

这种群体，便是性成瘾。

一、无时无刻都“饥渴”，后来才发现原来自己得病

来自美国的Amanda今年23岁，从外表来看，自己与普通女孩没什么区别，但私下她却陷入一种纠结---自己的性欲望要比他人多很多，几乎每时每刻都有生理欲望。

最初的症状是在10年前，Amanda那会处于青春期，与其他女生一样，身体发育也逐渐成熟，结果在某一天Amanda似乎在“一瞬间”就有了强烈的生理欲望。

（Amanda照片）

当时Amanda还认为自己只是暂时的性冲动，结果接下来每一天，她都会出现这种感觉，于是性生活变成了Amanda的生活核心。

在随后的日子，Amanda开始跟不同男生约会，甚至有的还把他带回家，Amanda顿时也成为了不少人的争议对象。

最后就连Amanda的家人也开始无法忍受，尤其是Amanda的母亲，看到自己女儿如此“不自爱”，不断批评与辱骂，但Amanda却表示自己也不想这样，但身体就是不听啊！

（Amanda照片）

随着各种流言蜚语不断出现，家人也开始不断疏远Amanda，眼神里充满各种嫌弃与鄙视。

在长达6年之久的歧视下，最终Amanda去医院寻求心理干预，这才发现自己每天之所以有强烈欲望，并非自己不自爱，而是自己生病了！经过各种诊断分析，Amanda确诊患上的是持续性性兴奋症候群（PGAD），也就是我们所说的性成瘾。

（Amanda与母亲照片）

二、性成瘾，究竟是什么？是一种疾病吗？

性成瘾，其专业医学名称是“性冲动控制障碍”或“欲望多动症”，指个体强烈而强迫的持续或周期性冲动行为，一旦他们不满意，他们就会焦虑、易怒、沮丧和不安。

性成瘾的表现也是多样的，比如强迫性自慰、看色情书刊、电话或计算机过度使用、性幻想、性引诱等，甚至还包括性交易、性变态以及性侵犯行为。

正常人的生理感觉，往往是在获得生理与心理满足之后，身体就会转入“贤者状态”，就会进入平静期，即便再进行刺激，往往都不会有太大反应，甚至有的时候还会感到不适。

对于性成瘾患者而言，即便已经结束了上一段生理与心理欲望，身体虽说也得到负反馈，感受到了不适感，在性行为实施后，不会有愉快的感觉，只有抑郁、后悔、抑郁等消极情绪，同时他们内心依然想要继续，无论是他人还是自己动手。

对此，医学界对于性成瘾，大致分为两个阶段----

第一阶段：沉迷于性成瘾的幻想、情感和行为，获得幸福和满足；

第二阶段：开始滋生内疚、痛苦和焦虑，并逐渐取代之前获得的幸福和满足，有时难以控制自己的行为，甚至可能还会出现强迫与他人发生性行为。

目前尚未有足够的医学研究证明：性成瘾是一种病理性成瘾障碍。严格来说，性上瘾暂时还不能被视为一种疾病。

如何定义性成瘾一直是学术界争论的焦点，如何对性上瘾进行分类也是一个悬而未决的问题。甚至学术界还在不断探讨----性上瘾究竟是一种疾病、一种正常行为，还是仅仅是一种上瘾？

在美国精神病学协会出版的《精神疾病诊断和统计手册》第五版写道：“性上瘾是一种疾病”的说法尚未得到很好的支持，因此它没有被列入疾病清单。

而根据世界卫生组织的界定：强迫性行为是一种精神障碍，会持续不断产生强烈的性冲动，从而引起反复性性行为，不仅会损害到生理、心理健康，严重的可能会引起社会问题。

来自英国剑桥大学精神医学系的瓦莱丽·温（Valerie Voon），通过研究发现，这些患者的大脑扫描图可以看到-----性成瘾的杏仁核反应与药物和酒精成瘾没有区别。

三、性成瘾，究竟是什么原因造成？

正如上文所说的，性成瘾的定义与分类都尚未确定，对于其背后原因同样也是争议不断。

目前流行病理学分析，引起性成瘾的主要包括生理、心理、社会与环境等，这些因素相对复杂，出于性上瘾的原因，咱们可以分为这几点：

1、生理

研究表明，性上瘾与大脑中高水平的某些化学物质有关，如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素，它们可以调节情绪。而癫痫、痴呆和其他疾病引起的脑通路改变可能会损害大脑中影响性行为并导致性上瘾。

有些患者是因药物或者内分泌出现异常，一旦治疗或者停药后，性成瘾就会消失。但也一些研究人员却强调：生理因素引起的性成瘾，并不可认定为真正的性冲动障碍。

2、心理

学术界的普遍观点是：缺乏安全感的人正在寻求确认自己的价值。

对一些人来说，性是一种情感表达方式，这可能与他们的家庭和童年经历有关，比如虐待。此外，长期处于焦虑、抑郁等消极情绪也会影响心理健康，产生欲望多动倾向。

3、社会与环境

若从小接受不正确的性教育，患者就会对性产生误解，可能就会将性视作为吃饭喝水一样正常。

当然，研究人员也有临床发现：很多性成瘾患者在发生性关系时挑选的目标也是有一定共性，比如长得像前任、父母一方，又或者有特殊的气味等，这些都是让患者为了索取一些曾经得到却失去的东西，例如家庭、爱情等。

总而言之，对于性成瘾的定义与形成原因都是很复杂，自然在看待问题上，也不能用常人的标准去定义。

四、面对无时无刻的“生理欲望”，该如何正确解决呢？

正所谓：饮食男女，人之大欲存焉。

正常的性生活能够满足人体生理所需，带来生理与心理的健康，然而当性行为成为强迫症时，这种欲望反而会干扰他人的日常生活，压抑的性冲动甚至会让性成瘾患者出现异常的痛苦。

由于性成瘾同样也会存在一定健康隐患，比如频繁过多的性行为会导致性器官充血、增加妇科、男科疾病的出现，同时寻求不同人发生性行为，还会增加传染病的流传，比如艾滋病、梅毒、尖锐湿疣等。

对于瘾君子自己来说，这种想法是无法控制的，但只要不做伤害他人和社会的事情，咱们也不能过多地责怪。但咱们也应该考虑一种情况，当性上瘾者无法控制自己的欲望时，从而做出违法行为时，这种后果又有谁能愿意去担责呢？

因此，即使性上瘾不被定义为一种疾病。当你发现自己有强迫行为、极度痛苦和内疚时，你必须及时寻求专业人士的帮助，而不是自己与之抗争。

五、如何摆脱性成瘾？

如同戒烟一样，要想完全依靠自己的意志力而摆脱性瘾，本身是很困难的。

目前，性成瘾的治疗包括心理治疗、药物治疗和自助小组。

比如药物可以作用于大脑，减少强迫行为，而心理治疗是为了控制性行为，缓解焦虑和抑郁等不良情绪。若一个人不能坚持，也可以通过自助小组加强监督。

面对性成瘾，本身是一件重要的公共卫生问题，也是社会文化问题，更是临床问题。性别、性取向、种族与收入差异等都会影响性行为健康程度，导致出现不同程度的强迫性行为障碍。

除了以上这些治疗外，治疗时还需考虑社会规范、文化背景以及价值观等因素，针对患者个人具体情况，实施具体化的治疗方案。

面对性成瘾，我们需要以科学理性的观点去看待，性上瘾不是性攻击和性骚扰的借口。性成瘾并不可耻，也并不可怕，重要的是我们如何正确面对它。

面对“性”，我们应该更加客观理性去看待，学会自我调理。比如可以用其他事情去分散注意力，逐渐代替性需求，如可以尝试获得充足的睡眠、保持清晰且稳定的目标、定期的体育锻炼......

同时也别忽视自己情绪状态，减少焦虑，调整心态，减少困扰，保持积极的精神状态。

参考文献：

【1】性瘾和毒瘾源自脑部相同兴奋点[J].家庭医药(快乐养生),2014(08)

【2】赖晓飞.多元视野下的“性瘾”问题分析[J].红河学院学报,2012,10(05)

【3】阿文.身不由己的“性瘾症”[J].健康生活(下半月),2010(03):39.